下山薬局からのお知らせ
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2014.07.05
夏の養生法 夏を乗り切る三種の味のコラボレイション
夏必要な苦味は血熱を冷ます味…… 夏は、血液の循環が非常に盛んになり、心臓の一番働く季節ですが、心臓の負担も多くなります。夏の暑さを調節できないでいると、血液の温度も上がります。漢方医…
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2014.06.28
夏の養生法 夏は苦味が必要
夏は一年に一度汗をかきましょう!…… 梅雨前線が上がってくれば雨になるのですが、暑い日が続きますので夏の養生法についてお話しいたします。この梅雨前線ですが、梅雨空の七五三の法則があります。…
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2014.06.21
梅雨と夏の飲み物の飲み方
冷たい飲み物を飲むと・・・…… 皆さん、蒸し暑くて、冷たい飲み物が美味しいとガブガブ飲みすぎていないでしょうか。本日は、梅雨と夏の飲み物の飲み方についてお話しいたします。 体温が36…
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2014.06.14
梅雨の過ごし方
梅雨と水毒…… 今週は、梅雨の過ごし方についてお話しいたします。梅雨の季節が大好きという方はまずいないと思います。やはりジトジト、ジメジメで、蒸し暑く、洗濯物が乾かない、又急に冷えたり…
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2014.06.07
陰陽と体について その2 逆転現象
陽主陰従(陽が主で、陰は従ってくる物)…… 先週は陰陽と身体についてお話しいたしました。陰陽の関係には「陽が主導権を握っている」、さらに、「陽が弱ると陰という物質も減ってしまう。」と言う関…
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2014.05.31
陰陽と体について
陰陽とは?…… 本日は陰陽と身体についてお話しいたします。漢方医学のベースとなる思想の一つに陰陽学説という哲学があります。これは易経から始まっています。陰陽学説とは、簡単に言いますと、世の…
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2014.05.24
スーパーイソフラボン・エクオールについて
大豆は栄養素の宝庫…… 本日も美容と食養生シリーズです。本日は「スーパーイソフラボン、その名もエクオール」についてお話しいたします。大豆自体には、色々な栄養素が含まれています。大豆タン…
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2014.05.17
美容トラブルと食養生 その5 ハプニング対処法
生ものを食べ過ぎた時…… 本日も美容と食養生シリーズです。当日のハプニングにも応じられる漢方の食養生です。まず「生ものを食べ過ぎたとき、食べなれないものを食べすぎたときに」使う食養生で…