下山薬局からのお知らせ
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2024.06.15
夏の養生法 その２ 夏必要な味は苦味、辛味、甘味！
夏必要な苦味は血熱を冷ます味…… 今週は、夏に必要な味、苦味、辛味、甘味について詳しくお話しいたします。先週のおさらいですが、夏は、心臓や血液に熱を帯びてしまいますと、軽ければ暑気あた…
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2024.06.12
大豆を食べよう！スーパーイソフラボンについて
大豆は栄養素の宝庫…… 「スーパーイソフラボン」についてお勉強しましょう。大豆自体には、色々な栄養素が含まれています。大豆タンパク質は、必須アミノ酸がバランス良く含まれた良質のものです…
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2024.06.08
夏の養生法 その１ 苦味の食材
夏は一年に一度汗をかきましょう！…… 夏になりますと、木々は生い茂り、花はひまわりのように力強く咲き、生命エネルギーは一年で一番高まります。人間も一緒で、子供さん、青少年は、一番元気に…
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2024.06.01
食中毒について
食中毒の予防は、食物の腐敗や変質を防ぐことと、体の免疫力や胃腸の働きを高めること…… 今の季節に多い食中毒についてお話しいたします。この高温多湿の気候は、食べ物も傷みやすく、胃腸の働き…
