下山薬局からのお知らせ
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2013.09.28
秋の養生法 大根とカブ
大根には消化酵素が豊富です！…… 今週も引き続き秋の養生法についてお話しいたします。本日は秋の野菜についてお話しします。まずは晩秋から冬にかけてうまみが増し、最も美味しくなる大根についてです。…
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2013.09.21
秋の養生法 秋は辛味、酸味、鹹味（塩辛い味）が必要
秋には辛い味が必要！！…… 今週も引き続き秋の養生法についてお話しいたします。秋身体を守る味の辛味は、「肺臓・大腸」を補い、「胃腸」の働きを助け、「心臓」を活発にして、「腎臓」を育てます。そし…
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2013.09.14
秋の養生法 「香辛料を控えましょう」は、本当！？
香辛料は刺激物？…… 今週も引き続き、秋の養生法についてお話しします。秋一番働く臓器は、漢方薬の世界では、肺と大腸ということをお話しいたしました。秋に気をつけて取ってもらいたい味、そして肺…
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2013.09.07
秋の養生法 秋は「辛味」を摂ろう！
今週も引き続き、秋の養生法についてお話しします。秋は大気が乾燥します。大気の乾燥は、呼吸する肺と直接通じているので、肺が一番影響を受けやすいのです。乾いた大気のため、肺の内部がカラカラに乾いて熱を帯…
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2013.09.05
勉強会のお知らせ
「はじめての漢方教室（３回シリーズ）」第1週：陰陽から人間を考える（なぜ病気になるの？）第2週：冷えを治す食生活第3週：陰陽五行による食生活
